从“心”出发,赋能前行——食品学院开展新学期心理健康主题班会

文章作者:师海荣发布时间:2023-09-04浏览次数:244

新学期为帮助同学更快适应返校后的学习生活,提高心理健康维护意识,93日,食品学院组织各班级开展主题为“从‘心’出发,赋能前行”的心理健康教育主题班会主题班会由各班主任组织,全体在校学生参加了活动。

班级结合本专业特色及所在年级需求,对学生进行了全方位、立体化的心理健康教育与宣传。从情绪、学习、习惯、人际交往四个方面展开,告诉同学如何适当处理负面情绪,新学期如何管理时间,养成良好的习惯,建立有效的人际社交,当发生心理障碍学会及时求助。主题班会精彩纷呈,引导学生关注心理健康,覆盖面广,效果明显。

本次主题班会进一步提升了同学的心理健康素质,引导学生关注自身发展,懂得利用心理知识调节自己的心态,从而使大家以健康的心态和最佳的状态投入到每一天的学习、工作和生活,积极拥抱健康幸福的人生


终审人:庚丽娜